避免卵巢早衰,让女人更年轻

luzi| 2011-08-31 14:58:00
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  怎样预防卵巢早衰?卵巢早衰是可以避免的,只要保持青春活力和乐观的情绪,卵巢早衰就不会那么容易早上你了。下面就让小编来为你详细说说卵巢保养的方法。

 

 


  避免卵巢早衰 保持青春活力

 

  卵巢是女性重要的内分泌腺体之一,其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。例如女性发育成熟后,分泌雌激素和孕激素,在其影响下,月经来潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持,可以说女性能焕发青春活力,卵巢的作用功不可没。

 

  但是,女性到中年以后,卵巢功能开始衰退,这时排卵数减少,激素分泌水平下降,甚至月经停止,乳房松软萎缩,其他性征退化,内外生殖器萎缩,女性也渐渐失去昔日青春光彩。因此,女性,特别是中年女性要注意保养卵巢。

 

  避免卵巢早衰 保持乐观情绪

 

  重压之下的白领女性要学会自我调节情绪。现代医学研究认为,人的情绪轻松愉快时,脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态,体内的免疫活性物质分泌增多,抗病能力增强,不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。因此善于控制和调整情绪,保持乐观,豁达的心情,这才是真正年轻的秘诀。

 

  很多疾病都是因为缺乏动力和不良的心理造成的,女性预防卵巢早衰就不能朝这两个方向靠拢。保持活力和乐观的情绪才是预防卵巢早衰的最好办法!

 

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关键词: 卵巢早衰
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