2011-10-21 20:57:00
预防卵巢早衰吃什么好?饮食对人体的调节有着明显的作用,在预防卵巢早衰上,食疗是个不错的选择。微微健康网小编为你推荐4款食谱,帮助你预防卵巢早衰。
1、首乌山楂汤:首乌10克,山楂10克,玉竹10克,粳米20克。
2、荷叶薏米粥:荷叶10克,薏米15克,陈皮10克,粳米15克。
3、甲鱼汤:山药50克,桂圆50克,甲鱼1只,料酒、精盐、葱段、姜片、鸡汤各适量。
4、十全大补汤:猪肉500克,墨鱼、猪肚各50克,党参、茯苓、白芍、黄芪、白术各10克,肉桂3克,熟地、当归15克,炙甘草、川芎各6克,姜30克,猪骨、葱、姜、花椒、料酒各适量。
预防卵巢早衰就试试这4款食疗吧,不仅能预防预防卵巢早衰,还能让女性补充充足的营养喔。
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