“卵巢”保养有新招

2011-11-30 16:30:59

浙江大学附属妇产医院妇二科主任金杭美主任医师说，正常情况下，女性平躺时是摸不到卵巢的，它生在盆腔里面，前面有膀胱，后面是直肠和肾，就连做B超时，病人都必须先喝足了水，使膀胱充盈，把肠里的气挤开，医生才能看到卵巢。因此，一般的推拿手法根本触不到卵巢的，精油更不可能渗透，最多能渗透到皮肤，不可能对卵巢有作用。

女性月经周期就相当于一个轴，由丘脑—垂体—卵巢—子宫形成轴线，各器官间相互制约、相互影响，每一个器官的分泌功能都受上一个的影响，光对卵巢保养，根本无法改善其他器官的分泌，也达不到所说的激活作用。所以从科学的角度讲，卵巢保养之说值得怀疑。也有医生警告，假如消费者本身有肿瘤，推拿就有可能造成卵巢的体扭转，影响血液运行，导致瘤体淤血、破裂，肿瘤中的内容物流到腹腔，会造成组织粘连，病人会剧烈疼痛，这时必须急诊手术。

中医专家：不要人为地进行干扰

市中医院中医妇科傅萍主任医师举了个例子。她这里有个病人，已经做了两年的卵巢护理，原以为雌激素因此上升，没想到两年下来不升反而降下了很多。现在正在市中院吃中药调理。

傅萍说，卵巢不同于人体其他器官，从出生起就进进了一个不断衰退的过程。所谓卵巢保养的提法就很不科学，假如卵巢护理真的有效，真的能让卵巢寿命延长至60岁或者70岁，这就意味着女性七老八十仍有月经，那、等疾病就会随之而来。

另一些受访的医生以为，判定妇女体内雌性激素水平是否正常，需经过医院专业检测才能确定，过多的雌性激素会对女性身体产生副作用，轻易引发肿瘤、等疾病。一般来说，30岁左右的女性正处于雌性激素分泌最旺盛的时期，基本不需要通过药物刺激。

傅萍以为，内分泌调节很重要的一点是精神因素，健康、愉快的心情是关键。科学的推拿方法可以调整和改善女性内分泌，可以放松紧张的身心，就算没有精油的作用也可能使人的内分泌得到调节，但条件是手法正确，否则弄巧成拙。现在一些美容院的推拿手法的有效性是值得怀疑的。

健康生活方式有利卵巢保养

卵巢功能衰退的快慢程度因人而异，除却遗传因素和疾病影响有关外，更重要的是与个体生活保健有密切关系。专家们以为卵巢的保养最重要是加强自身的保健。

首先，饮食方面要留意营养平衡，除了蛋白质足量摄进外，脂肪及糖类应适量，同时特别留意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗朽迈的作用。

要适当加强运动，运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官朽迈。运动应该实事求是持之以恒，循序渐进，如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动。

保证充足睡眠，晚餐不宜过饱，晚上不做剧烈运动。维持和谐的性生活，可增强对生活的信心，精神愉快，消除孤独感，缓解心理压力，并能进步人体免疫功能。

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