2011-11-30 16:39:22
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对于卵巢保养,很多人都以为需要进行多么复杂的保健工作才能行,实在卵巢保养的方法之一就是――吃,下面教你卵巢保养“吃”的方法。1、服用维生素c和维生素e研究表明,若天天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患的机率就会减少50%。然而,纯地依靠从食品中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。
2、高钙饮食美国最新的研究显示,天天摄取高钙食品可降低的发生率。据数据显示,逐日摄取高钙食品的人会比摄取钙质不足的人降低46%的的发生率。
3、少吃煎蛋女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险。由于在对鸡蛋进行油煎的过程中,会导致很多生物活性分解产物的形成,例如:胆固醇氧化物等。而这些产物有很大的细胞毒性作用,尤其会对女性卵巢组织的亲和性造成影响,进而会成为癌、瘤的诱发剂,增加患卵巢癌的可能。此外,油煎、油炸的马铃薯和熏猪肉也是卵巢癌的诱因。
4、叶酸增加富含叶酸的食品,可降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究职员发现,常吃富含叶酸的食品的女性,其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食品的女性将减少74%。至于叶酸,它是一种水溶性的维生素b,富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食品中。
5、多吃胡萝卜英国的营养学家发现:每周均匀吃5次胡萝卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美国的专家也得出了类似的结论
由美国CBH公司最新研制、生产的“美国美奴芭女性调理胶囊2号”,采用国际尖端复合技术,通过深层滋养卵巢子宫,激活并修复卵巢功能,可使女性安全、有效地推迟更年期、永葆青春,是目前国际最新第三代加强型女性调理产品的领航者。它提取于七种自然名贵植物,以最先进配方精制而成,不含激素,通过产品成分的持续渗透,给卵巢提供充足养分,激活卵巢及其系统功能,可使女性推迟尽经、延缓朽迈,是帮助改善经期题目及治疗妇科炎症的良方。产品已通过美国卫生部FDA认证。
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