卵巢“保养”不如卵巢保健

随着健康理念日益深进人心，保健、保养的方式方法也不断发展和更新。为了迎合部分爱美女士的心理需求，前段时间有不少美容中心、美容医院推出了一项服务项目“卵巢保养”。对此，不少医学专家提出置疑，以为“卵巢保养”的美容方法有炒作之嫌。

美容院的“卵巢保养”项目，通常是将从某些植物中提炼出来的精油涂抹在下腹部，并对某些穴位进行推拿、推拿。相关人士称这样就能达到保养卵巢、调节内分泌功能的目的，起到养颜、祛斑、抗皱、防衰的效果。然而从医学的角度分析，如此操纵是难以达到上述效果的。

其一，精油无论是从植物中提取或是其他，其化学结构及成分、进进人体的途径、吸收利用率、代谢途径等，都缺乏严格的科研数据。

其二，中医经络学说主要指十二经脉与奇经八脉，没有任何一条经脉或脉络直接联系卵巢。经元不达，穴位功能如何发挥？

其三，任何经皮肤吸收的物质要经静脉进进体循环，才能到达相应组织器官。精油既不易被吸收，更谈不上输送到卵巢、垂体、下丘脑，如何发挥生理效应？

其四，卵巢位于盆腔深部，体检时都难查到。B超检查时，不仅要求B超机分辨度极高，而且要求技师具有丰富的经验才能探查到卵巢。腹腔镜检查时还要做好气腹，再取头低足高体位，才能观察到卵巢。因而，体表用药及推拿对卵巢没有任何直接作用。

不过有意思的是，仍然有一些女性称接受这项服务后从中受益。她们以为自己的皱纹减轻了，甚至便秘题目也得到改善，皮肤因此变得有光泽。这是怎么回事？实在，是从业职员良好的服务态度、热情周到的心理疏导起到了关键作用。那些“愁容满面”而来的女士，经过舒适的推拿与心理治疗后，怀着愉悦的心情和对美丽的憧憬而往，皱纹自然伸展了，显得容光焕发。美容师对下腹部柔柔有序的推拿推拿，对求美者的肠道功能也起到了一定的调节作用。因此，从某种意义上讲，“卵巢保养”只是一种不错的心理美容手段。

卵巢是女性最重要的生殖腺体，它有自身的形成（孕6周左右）、发展、成熟、朽迈（50岁左右）的生理规律，一般不受人为因素的干扰。当然，假如能对其加以正确、细心的保健与庇护，卵巢就能更健康，并延长“工作时间”，对维持女性生理活动和女性美做出更大的贡献。

女性一生的生理变化都与卵巢功能的变化密切相关，因此，卵巢保健也应根据不同的年龄阶段，采取针对性的措施。

女童期这个时期广义上包括婴儿期、学龄前期及学龄期，可采取的卵巢保健措施包括：

1、理膳食、均衡营养，确保卵巢等生殖器官正常发育。

2、不吃或少吃洋快餐及高热量食品，避免肥胖症发生。

*留意女孩外生殖器官有无两性畸形，发现异常应及时诊治。

青春期青春期是女性一生中重要的发育阶段，以月经初潮为标志，伴随乳房发育。女孩的皮肤变细腻，曲线变玲珑，显示出女性特有的美丽。对卵巢的保健措施包括：

1、育女孩经期不吃冷饮、不下冷水、不淋雨、不参加剧烈体育运动，更不能游泳。

2、对女孩进行适当的生理卫生与性知识教育，要其防止早恋和偷吃“禁果”。

月经紊乱

*假如女孩（16～18岁后）迟迟不来月经，要及时就医，排除童贞膜闭锁、原发性闭经等疾病。

*假如女孩初潮后，月经周期和量、色常不正常，也要及时就医，以避免功能性子宫出血等疾病，影响生殖系统发育。

性成熟期性成熟期也称为育龄期，更是妇女一生中最重要，也是最忙碌的时期，持续30年左右。卵巢功能健旺的女性身体饱满、精神抖擞，浑身散发着成熟美。这一时期卵巢保健的主要措施有：