呵护卵巢一直美下去
2012-03-19 17:22:18
卵巢保养对于每一女性来说都非常重要，因为只有让卵巢保鲜，才能让自己更美。那么，日常生活中我们该如何呵护卵巢呢？想知道的话就接着往下阅读吧！
40岁左右女性的健康素描：这时的女性在单位多是业务骨干;在家里，上有老下有小，而且孩子年龄一般都在13岁以下，因此她们处于最需要关心的时候。这个阶段的女性往往是三步并作两步走，三天的事两天就要干完，常常晚上加班，所以，容易过早出现健康问题。对这些优秀的女性来说，关键是要注意把握好生活和工作的节奏，抵抗衰老的“保鲜”计划必须提上日程。
呵护卵巢一直美下去
专家指出，在这个年龄段的女性当中，越来越多的人出现卵巢早衰现象，除了皮肤干涩、口苦等症状，另一个特征就是月经越来越少，甚至一些女性在三十七八岁就出现了绝经现象。
为什么这时的女性出现卵巢早衰的现象越来越多?
卵巢早衰越来越普遍
按正常的生理规律，女性到了35岁，是卵巢功能的巅峰时期，过了35岁，卵巢功能就开始走下坡路了。不过在这个“下坡”的过程中，有的人“下坡”速度快，到40岁雌激素就降低到绝经期的水平了，有的人“下坡”速度慢，到55岁才绝经。对于“下坡”速度快的女性来说，如果40岁前月经就没有了，这就属于卵巢早衰。所以说，35岁应该成为女性关心自己卵巢的开始。
口苦、乳房胀痛、爱生气、月经少、皮肤干燥、阴道干涩，这些都是卵巢功能开始退化的表现，这时的女性一旦发现有这些问题，就应该给予卵巢适当的保养了。专家建议可以通过中药来调理，对保护卵巢有作用的中药种类很多。
但需要注意的是，虽然卵巢功能减退过早过快不好，卵巢功能过于旺盛也是问题，比如雌激素过高后，容易产生乳腺肿物或者子宫肌瘤，所以必须保持对卵巢营养补充的平衡。
微微健康网小编温馨提醒：女性朋友每日都仔细地呵护自己，尤其职业女性，不能因为工作而忽略了自己的日常生活，这样的做法只能让自己提早当了黄脸婆。想让自己一直美下去，那么就必须用心地呵护卵巢。
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