卵巢保养的六大禁忌
2012-03-20 16:51:17
现在越来越多的女性朋友开始重视卵巢的保养，但是，卵巢保养千万不能盲目地进行，你要知道卵巢保养的禁忌，这样才能更好的保养卵巢。那么，卵巢保养的禁忌有哪些?不知道的话就赶紧往下看吧，答案就在下面!
女性卵巢保养的6大禁忌：
禁忌1：避免久坐
女性一定要避免久坐，久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢的血液微循环，阻碍卵巢组织的营养供给，久而久之影响卵巢正常功能。
禁忌2：避免熬夜工作
女性一定避免长期熬夜工作，长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能。
禁忌3：避免情绪消极化
女性一定要避免过度情绪化，学会保持长期心情愉快，这是一门学问，女性长期情绪抑郁不舒，直接影响乳房和卵巢，中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能。
禁忌4：避免刺激性食物
女性一定要避免食用过多刺激性食物，女性多盆腔炎症病变，刺激类食物直接加重炎症，波及影响卵巢功能。
禁忌5：不要乱补一通
女性不要乱补激素类药物或保健品，不当的激素补充和不良保健，会导致卵巢的过度刺激，产生很大的副面作用，结果会事与愿违，适得其反。
禁忌6：避免房事过度
女性多虚，一定要避免房事过度，要房事有节，夫妻性生活是一把双刃剑，频繁性事，直接损伤肾精、肾阴、肾阳等，导致肾气衰败，从而直接引起卵巢功能衰退。
微微健康网小编温馨提醒：卵巢的健康对于每一位女性来说都至关重要，所以女性需要好好地对待它。女性朋友应警惕以上这六大禁忌，这样才能更好地保养卵巢。
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