2012-03-28 16:28:12
对于女性来说,保养卵巢、预防卵巢早衰是非常重要的。很多美容院宣称能做卵巢保养,但目前还未发现可靠预防卵巢早衰的方法。具体内容我们一起来了解一下。
专家提醒“但要预防卵巢早衰,目前仍未发现可靠的方法”。目前很多美容院宣称能做卵巢保养,专家认为,卵巢位于在腹腔下部,隐藏得很深,精油按摩等方法效果不明确,女士们不该盲目迷信。
大家不妨保持良好的心情和建立科学的生活方式,有可能避免卵巢早衰的发生。如注意饮食平衡,保证适量运动,保持充足睡眠等。此外,维生素E可以清除自由基,改善皮肤弹性,推迟性腺萎缩,并可调节免疫功能,大家应该多摄取含维生素E多的食物,像果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油等。此外,和谐的性生活,也能起到增强免疫力,推迟卵巢功能退化的作用。
目前,卵巢早衰的病因还未完全确切,除了幼年患上腮腺炎外,体内免疫系统失调,也是导致卵巢早衰的一个重要原因。林仲秋还发现,卵巢早衰的患者有点规律:她们大都月经初潮早、哺乳时间短(或不哺乳)、首孕年龄大。所以,这类人要特别留意自己的月经规律不规律,注重营养和睡眠。
微微健康网小编温馨提醒:卵巢早衰多数是不可逆的,但是也发现少数患者是可逆的,因此,卵巢早衰患者不用太绝望,特别是对于期望生育的患者,仍需积极治疗。
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