一些卵巢保养的小方法
2012-08-31 17:01:50
女性朋友的容颜是归卵巢所掌管的，所以卵巢保养不好的话，则会让女性的容颜提前衰老。那么如何保养卵巢呢?卵巢保养的方法又有哪些呢?下面微微健康网小编就来给大家介绍一些卵巢保养的小方法。
卵巢保养小方法1、避孕，一定要避孕
医学研究显示，每做一次人工流产，卵子质量就下降6%。别以为无痛人流没什么大不了，它会让卵巢内壁变薄、卵子活性降低。最好的避孕方法是安全套，而非避孕药。无论长效避孕药还是紧急避孕药，都会打乱体内荷尔蒙水平，影响卵子质量。
卵巢保养小方法2、“卵巢保养”谨慎做
美容院流行的“卵巢保养”不可靠!日本国立健康组织在对亚洲400多家美容院抽查发现，用作卵巢保养的香精油良莠不齐，合格的不到20%。如果不是非常有保障、值得信赖的美容院，千万不要随便去做“卵巢保养”!美容师手上的香精油渗入身体后，会影响内分泌水平，甚至降低卵子活性。
卵巢保养小方法3、离电脑辐射越远越好
研究显示，电脑辐射会影响卵子质量，但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为，换上液晶屏幕就能远离电脑辐射，其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。
美国健康专家说，笔记本电脑辐射比台式机小得多，想最大程度避开电脑辐射，最好的方法是为笔记本电脑充好电，拔断电源，用电池工作。
微微健康网小编温馨提醒：卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红;促进生殖和机体健康，提高两性生活质量。所以，女性朋友们好好保养自己的卵巢吧。小编再推荐大家看看“卵巢保养的方法之瑜伽”，这也是个很不错的卵巢保养方法喔。
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