女人不容错过的卵巢保养的小方法

  卵巢是决定女性美丽与否的因素,卵巢保养得好,可以让女性皮肤白里透红、胸部丰满挺拔。可是卵巢到底要怎么保养呢?微微健康网小编这里有一些独家收藏的卵巢保养小方法,今天要和大家分享,一起来看看吧。

 

 

  卵巢保养小方法1、避孕,一定要避孕

 

  医学研究显示,每做一次人工流产,卵子质量就下降6%。别以为无痛人流没什么大不了,它会让卵巢内壁变薄、卵子活性降低。最好的避孕方法是安全套,而非避孕药。无论长效避孕药还是紧急避孕药,都会打乱体内荷尔蒙水平,影响卵子质量。

 

  卵巢保养小方法2、“卵巢保养”谨慎做

 

  美容院流行的“卵巢保养”不可靠!日本国立健康组织在对亚洲400多家美容院抽查发现,用作卵巢保养的香精油良莠不齐,合格的不到20%。如果不是非常有保障、值得信赖的美容院,千万不要随便去做“卵巢保养”!美容师手上的香精油渗入身体后,会影响内分泌水平,甚至降低卵子活性。

 

  卵巢保养小方法3、离电脑辐射越远越好

 

  研究显示,电脑辐射会影响卵子质量,但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为,换上液晶屏幕就能远离电脑辐射,其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。

 

  美国健康专家说,笔记本电脑辐射比台式机小得多,想最大程度避开电脑辐射,最好的方法是为笔记本电脑充好电,拔断电源,用电池工作。

  

 

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