卵巢怎么保健？试试练习瑜伽

　　如果你现在是这些状态：上班昏昏欲睡、晚上失眠、起床腰酸背痛、苗条的身材变臃肿、光滑的肌肤突然暴长暗疮等等。那么我很不幸的告诉你，你的卵巢早衰了，需要做好卵巢保健！

　　卵巢是女人一辈子最私密的伙伴，需要你做好卵巢保健，做好卵巢保健会让女人更女人、更靓丽、更青春、更健康……但是，卵巢怎么保健呢？

　　相关专家表示，可以通过补充激素、怀孕哺乳、治疗炎症、正确避孕、适当减肥、按时体检等方式保养卵巢，呵护你的女人味。另外，也可以练习瑜伽来保养卵巢。所以，快来看看下面这式瑜伽怎么做，保养你的卵巢吧。