养治结合解决卵巢早衰
2013-07-24 09:54:43
女人的美丽是依靠卵巢的健康与否来决定，卵巢好，女人就会美丽漂亮，所以说女人一定要关注卵巢保健。现如今，很多女性忙于工作，熬夜加班往往忽略了卵巢健康，对一些微妙的变化却不知所措。你可知道，卵巢早衰的黑手已经伸向你，我们需要在预防卵巢早衰工作中去找回健康。
卵巢早衰逐渐成为是女性常见病，中医认为，呵护卵巢防治早衰，关键是补肝肾，益精血，壮元阳，调脾胃，使气血充盈，卵巢得到滋养。同时，要劳逸结合，保证睡眠，加强自我调养，自我保健。
辨证施治，重振生机
呵护卵巢，防治早衰，关键是补肝肾，益精血，壮元阳，调脾胃，使气血充盈，卵巢得到滋养，使早衰的卵巢重振生机。
调属肝肾阴虚 ， 腰膝酸软 ，心烦易怒者，可选用六味地黄丸;属肾 阳虚 ，腰膝酸冷， 小便清长 者，选用金匮肾气丸;属脾肾两虚，面色萎黄，神疲 乏力 ，四肢发冷， 纳差 腹胀 ，月经量少者，可选用人参归脾丸。均按说明书服用，每天3次，温开水送服。属 脾胃虚弱 ，气血不足，面色不华， 心悸 失眠 者，用党参、炒白芍、当归各15克，山药、炒枣仁各30克，麦冬、熟地各24克，炒白术12克，砂仁(后下)、炙甘草各6克。加水适量，煎熬2次，每次沸后以小火煎30分钟，合并药汁，分3次饭后服，每天1剂。
养治结合，事半功倍
按上述辨证施治，一定要与医生积极配合，按时服药。同时，要劳逸结合，保证睡眠，加强自我调养，自我保健。在生活上有规律地安排起居生活，坚持适当体育锻炼和劳动，以改善机体血液循环，维持神经系统的稳定性。
饮食上做到平衡合理，有目的地选择一些禽肉、牛羊肉等，配合蔬菜烹调食用，以起到补肾益精、健脾养血的作用。
精神上应避免不良的刺激，减轻工作压力带来的 紧张 ，学会放松，保持心情舒畅，情绪乐观开朗。若能做到这些，对防治卵巢早衰可起到事半功倍之效。想了解卵巢早衰的相关内容可以继续点击：不想早衰？请保持良好的生活方式
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
