附件炎患者宜吃什么？
微微小编 2014-02-12 22:00:00
附件炎患者适宜吃的食物有哪些?这一点大家有必要把握，只有把握了附件炎适宜吃的食物，才能够通过饮食积极的调理大家的身体，恢复大家的健康，接下来小编就为大家介绍附件炎患者最好吃什么?
附件炎适宜吃的食物：
1.摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。
2.多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。
3.即将面临更年期附件炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。
4.月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。
了解了附件炎患者适合吃什么之后，患者们在生活中要结合自身的实际情况选择合适的食物，以保证病情能早日康复。相关文章推荐阅读：预防慢性附件炎的九大妙招
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