卵巢保养： 按摩穴位呵护卵巢
小刀 2014-09-21 11:36:00
卵巢是女性重要的生殖器官，近几年很多女性患卵巢早衰的几率增多，一般女性在25岁以后由于生理的原因，特别是生活的压力，不良的饮食习惯环境的影响，会使卵巢子宫附件功能降低，从而致使卵巢早衰。专家提醒女性朋友要保养好自己的卵巢。
卵巢保养按摩处方：
膝关节上的血海，踝关节上的三阴交，踝关节旁边的复溜、照海，足底的涌泉，下腹部的关元、气海、神阙等穴位，自己用食指在这些穴位上点按，每天2～3次，每次20分钟，可促进女性内分泌和生殖系统功能的改善，有益于卵巢的保养。
穴位的定位及穴位的功效：
1、神阙穴：肚脐
主治：温阳救逆、利水固脱。主治痢疾、绕脐腹痛、脱肛、女人血冷不受胎、中风、水肿鼓胀、肠炎、产后尿潴留。
2、水分
定位：脐上1寸。
3、水道
定位：下腹部脐下3寸、旁开2寸。
主治：增强腹直肌弹力纤维的弹性增强水液代谢能力，有利于皮下脂肪的消除，对痛经、闭经、小便不利有效。
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