卵巢早衰成女性衰老杀手 预防四妙招
小刀 2014-10-11 09:29:33
卵巢早衰是威胁女性健康的一大杀手，卵巢早衰是指女性卵巢功能衰退，月经稀发，月经过少，甚至于发生闭经，这些是卵巢早衰的征兆。那么，怎样才能做好预防卵巢早衰？下面小编跟大家分享预防卵巢早衰的4种方法。
卵巢早衰的预防很有必要
1、注意生活环境的卫生，重视环保。目前生活条件好了，购买了新房，有些人装修非常考究，殊不知有些装修材料不符合环保的要求，如木板甲醛含量超标准，大理石含放射性元素等等，这些都有碍身体的健康，会伤及生殖细胞，影响卵巢的功能致卵巢早衰。
2、治未病。就是说当卵巢早衰还未发生时，已经有了迹象就要着手进行治疗。具体地说就是要重视月经不调的治疗。有些患者认为月经不调无所谓，不经治疗会自然痊愈的，实则不然，尤其是月经稀发、月经过少的患者，往往是闭经的先兆，很多患者先是卵巢功能减退，则表现为月经不调，渐渐导致卵巢早衰，所以当月经不调时就应积极进行治疗。
3、精神保持愉快，自我减压，重视营养。有些年轻患者，工作学习压力较重，经常超负荷劳动，甚至于开夜车，加之生活无规律，饥饱不定，饮食偏食，营养不足，这样扰乱了下丘脑—垂体—卵巢性轴的调节，月经紊乱，渐致卵巢早衰。如果保持心情舒畅，精神愉快，合理安排好作息制度，生活有规律，工作巧安排，自我减压，并重视营养不挑食，对治疗卵巢早衰大有裨益。
4、合理用药，尤其要重视激素类药的应用。目前临床上有些医生滥用激素类药，对月经不调者不分辨情况就开给她倍美力，或补佳乐，或达英-35等等；有的妇女为了达到避孕的目的，自己就滥服避孕药，积年累月地服用同一个品种，久而久之则影响了性轴的调节，影响了卵巢的功能致卵巢早衰。
通过上述介绍关于预防卵巢早衰的四种方法，希望对大家有一定的帮助，小编建议，朋友们在日常生活中，应该养成良好的健康行为习惯，多多关注自己身体的健康状况，防止疾病的发生。推荐相关阅读：女人为什么会卵巢早衰 如何治理
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