如何预防卵巢早衰做美丽女人
小刀 2014-10-16 11:02:00
卵巢是女人重要的器官，是孕育新生命的源泉，是身体丰满健康、肌肤光洁紧致的重要保证，是女性健康美丽的“生命之源”和“青春动力”，女人的衰老与卵巢功能的衰退密切相关。可是在生活中，很多女性常常出现卵巢早衰的现象，这该怎么办？卵巢早衰该怎么预防好？
专家说：我们关注卵巢不仅因为它维持女性的高质量生活，而且因为它产生卵子，孕育小生命。
A 、一生储备只有400-500个卵子
女性一生只能排400-500个卵子，数量有限。
B 、37岁后卵巢功能下降明显
通常，25-28岁的女性，卵子具有较强的生育能力，质量最好。年龄越大，卵子的受精能力差，就不容易怀孕，卵裂功能差，胎儿质量下降，容易有畸形儿。 这也就是为什么高龄女性不容易怀孕的原因。卵巢功能随着年龄的增长不可遏制地下降，尤其在37岁以后，呈直线下降趋势。
C、 50岁左右，卵巢功能衰退
50岁左右进入绝经期，女性的卵巢萎缩，丧失了分泌激素的功能。在卵巢功能完全丧失之后，就不再有月经和排卵了。
一般来说，女性的卵巢功能在45岁-50岁左右开始衰退，如果在40岁以前不来月经，通过内分泌检查卵巢功能衰竭，就可以诊断为“卵巢功能早衰”。中山 大学附属第三医院性与不孕专科副主任医师蔡柳洪指出，卵巢早衰的患者，其体内的低雌激素状态会使人感觉潮热、阴道干涩、性欲下降等。
近年来，遭遇“卵巢早衰”袭击的女性越来越多，这类患者除了因为免疫性疾病、肿瘤放化疗之外，还有一个重要的原因——精神压力太大，这也会引起卵巢功能的早衰，这一点值得女性注意。
“工作压力大、长期焦虑或忧郁都会给女性精神上造成极大的危害，以致出现月经不调、内分泌紊乱等症状，从而影响到卵巢的正常功能。”梁晓燕指出，女性要 注意健康的生活方式，减少生活及工作的压力。要有和谐的人际关系，保持平衡的心态。同时，不要食用含有过多食品添加剂的食物。对于卵巢早衰的患者，可在医生指导下使用激素替代疗法，来提高生活质量。
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