小刀 2014-12-01 15:06:00
卵巢对女性来说至关重要,如果日常护理不好很容易出现卵巢早衰,会给女性造成很大影响,那么,引起卵巢早衰的因素有哪些?女性朋友该如何防治早衰?
卵巢早衰很大一部分因素是与女性日常的生活习惯有关,包括如下情况:
1、卵巢早衰和月经初潮的年龄有关,女性的月经初潮年龄越早,其发生绝经也就越早。
2、塑身内衣的压迫,导致卵巢发育受限,使卵巢受伤。
3、和生育状况有关,女性的首孕年龄越大,其绝经就会越早。还有和哺乳时间有关,哺乳时间长些,其绝经越晚。两外是,口服避孕药时间长,女性出现绝经就会越晚。
4、生活习惯。每周吃两三次鱼、虾的女性,其绝经年龄较晚。常年喝牛奶妇女,坚持时间越长,绝经越晚。受到被动吸烟侵害越多、时间越长,绝经越早。
5、生活节奏快,引起压力过大,这样也会使女性出现隐性的更年期症状。
预防和治疗卵巢早衰:
针对卵巢早衰的高危因素,专家提出了几点预防建议:注重日常保健,注意饮食,常吃蔬菜、豆制品、牛奶。放慢工作节奏,学会调节情绪,经常体育锻炼,增强体质。
专家提醒:卵巢早衰不仅使爱美的女性容颜、肌肤、身体全面受到不良影响,还会导致不孕不育、性功能下降、使人们惧怕的衰老过早来临。一旦出现卵巢早衰的征兆,一定要积极检查并治疗。了解更多有关卵巢保健常识,可点击阅读:卵巢保健:做卵巢保养有何好处
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