拯救OL乳房下垂的2个方案

2011-09-14 11:10:05

　　上班族女性总是给人光鲜靓丽的感觉，但是她们也面临着一些小小的困扰，那就是乳房下垂。呆在电脑面前坐得太久，原本挺拔丰满的乳房也渐渐消失了。上班族女性们，拯救乳房下垂，从现在开始吧。

　　方案一：选一款合适的内衣

　　从医学角度上，医生给OL们的建议是：选择一款好的内衣，弹性良好的内衣、透气度高、合适的内衣可将胸部托在合适的位置，避免在忙碌的工作中引起乳房不自主下垂。并且不要盲目的相信市面上一些美胸的药物，做好适度的锻炼是有利于加强锻炼胸部肌肉的，但是，对防治乳房下垂其实作用并不是十分显著。

　　方案二：姿势调整

　　专家建议说，职场女性注意姿势，坐立时挺胸抬头。走路时挺直背部，睡觉时采用仰卧位或侧卧位，少用俯卧，多做深呼吸。这些都有利于预防使用电脑过久引起的乳房下垂。

　　我们不提倡做个懒女人，只要你勤快起来，坚持保养乳房，即使是令上班族女性最头疼的乳房下垂问题，也能迎刃而解的。

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