2011-10-08 14:38:23
青春期是女性发育最快的一个阶段,这个时期乳房快速发育,逐渐形成曼妙的曲线。这个时期的乳房应该是逐渐呈丰满的圆锥形,饱满而挺立的。但是有些女性进入了青春期乳房过小,完全没有女性应有的曲线。青春期乳房过小,还是有招来解决的。
1、不要偏食,养成良好的饮食习惯,适当增加一些动物蛋白质及脂肪。
2、坚持每天做徒手操,平时多挺胸、扩胸,也可以做俯卧撑、引体向上或哑铃操、拉簧等运动,锻炼胸肌使之发达、肥厚,从而促使乳房增大。
3、坚持乳房按摩,可以促进乳房的发育,可以每天在洗澡或睡觉前作乳房按摩。
4、适时使用丰乳器,方法正确十分重要。丰乳器是利用负吸引力,促进乳房挺拔而显丰满,所以负吸引力不可过大,更不能操之过急。
乳房的大小应该是和人的身高和体型相称,青春期女性乳房过小不见得是好事,不但影响整体的想象,更会在心理上留下不良的影响。
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