乳房自检的具体方法

  乳房对女性来说意义可不止一点点,乳房是性器官,是哺乳器官,是显示身体曲线的器官,当然要好好的维护它的健康。坚持进行乳房自检,能有效的预防乳腺疾病的发生。具体的方法如下。

 

 


  1、镜前检查。站立,双臂垂放两侧,观察乳房外形,正常的弧形轮廓是否变得不规整,有没有桔皮样的小凹点,或是有—小个陷窝,挤压时有无液体从乳头溢出。如果出现以上情况,应尽早去医院就诊。

 

  2、卧位检查。平躺在床上,以乳头为中心,用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。如果发现有结节,包块,需去医院做进一步检查。

 

  掌握了乳房自检的具体方法,女性朋友们就可以自己在家中进行检查了。若发现乳房出现不良症状,一定要及时就医喔。

 

 

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