乳房疼痛如何解决以及预防

  据悉,几乎每个女性朋友乳房都会出现明显、密切的乳痛,而这种感觉一直存在了数十年仍无法消除。对此现象,乳腺专家告知女性朋友不必太过惊慌。

 

 

  专家:几乎100%女人乳痛,但95%非恶性

  

  女性一旦“乳痛”就很容易上纲上线:是不是乳腺炎或乳腺癌前兆?痛的同时还摸到了块状物,怎么办?吃止痛药也不管用,这下麻烦了!

 

  对此,乳腺专家解释:其实女性朋友大可不必恐慌,因为95%的乳痛不跟肿瘤等疾病挂钩,不用太过理会。除非查明有异常存在,或疼痛已经妨碍工作和生活,才有必要进行治疗处理。

 

  医学指导/中华医学会广东省分会乳腺病学委员会主任委员、中山大学孙逸仙纪念医院乳腺肿瘤医学部主任苏逢锡教授

 

  育前乳痛育后消失

  

  28岁的张小姐结婚后一直没要孩子,她一度老是感觉乳房硬邦邦的,触感像块石头一样,轻轻一碰就非常痛,但是照了B超和磁共振后都显示没有任何问题。而在经历了怀孕生子之后,张小姐的乳房问题却消失了,乳房恢复柔软和弹性,疼痛也由此“不告而别”。

 

  中山大学孙逸仙纪念医院乳腺肿瘤医学部主任苏逢锡教授介绍,所谓“乳痛症”其实在乳腺病门诊非常普遍,很多病人因此就医,担心自己是不是患上了乳腺癌。

 

  “这种担心是不必要的。由于乳痛而就医的病人中,只有5%的人有肿瘤等严重疾病,其余95%都没有太大的异常。”苏逢锡介绍,其实几乎每个女性在一生当中都曾经历过或明显或隐约的乳痛阶段,这与女性的激素水平有关。“乳房发育不充分往往引起乳腺痛。就像潮水退潮后会有泥沙留下,女性月经来潮引起激素水平变化的过程中,乳房不停脱落更新的上皮细胞留在乳腺管里,形成了退化不全的状况。”他解释,这也是为什么很多女性会在月经来潮前感到乳房胀痛,而一旦月经来了,疼痛便会消失的原因。

 

  此外,很多女性会摸到自己的乳房里有结节。苏逢锡介绍,结节常与疼痛为伴,不管是块状、沙粒状、结节状、条絮状、斑块状的结节,都属于正常生理现象。“像张小姐一样,妊娠之前,乳腺导管里被累积的上皮细胞堵塞,形成了硬邦邦的结节,同时由于堵塞而带来疼痛感,但妊娠后受到雌激素和孕激素的影响,乳房得以充分发育,结节和疼痛也就自然消失了。”

 

  6大时期乳房胀痛非恶变

  

  据了解,以下六大特殊时期更容易体会到乳痛,女性一般不必忧心忡忡。但对于胀痛长期不见缓解、境况越来越严重,或触摸到乳房有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块,则应尽快到医院专科检查诊治。

 

  1.青春期 一般在9岁~13岁时发生,月经初潮后,胀痛会自行消失。与激素水平有关。

 

  2.经前期 有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳房间组织水肿引起的。月经来潮后,上述变化可消失。

 

  3.做爱后 这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者,因达不到性满足,乳房的充血、胀大就不容易消退,或消退不完全,持续性充血会使乳房胀痛。

 

  4.人流后 妊娠突然中断时,体内激素水平骤然下降,使刚刚发育的乳房突然停止生长,造成乳腺块及乳房疼痛。

 

  5.怀孕期 一些妇女在怀孕40天左右的时候,由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,而产生乳房胀痛,重者可持续整个孕期。这不需治疗。

 

  6.产后期 产后3~7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴停滞、静脉充血、间质水肿及乳腺导管不畅所致。

 

  躺在床上乳也痛应就医

  

  苏逢锡称,乳痛分为三度:用手触摸感觉疼痛为一度,无须处理;活动时感觉疼痛为二度,可以考虑吃药;静止痛,即躺在床上也觉得疼痛时,则为三度,应就医。

 

  除了乳痛外,乳房的硬度也可以分级,像嘴唇那么柔软为一度,像鼻子一样软硬适中为二度,像额头如此坚硬就是三度。但不管是柔软还是坚硬,都不具备提示疾病的意义。

 

  不少女性在疼痛的同时还会摸到自己乳房里有肿物。如果左右两边对称,那么可以考虑为普通增生;如果肿物在经期前后有变化,那么无须担心是癌症。

 

  微微健康网提醒:但凡年满35岁以上的女性,就应定期进行乳腺普查,因为我国女性乳腺癌发病年龄普遍较欧美女性为早,发病高峰期集中在四、五十岁;如果是35岁以下的女性,乳痛严重到影响了日常生活,并且自己摸到有肿物的话,也应就医解决。临床发现,乳房的周期性疼痛如果与月经有关,治疗效果往往比较明显,越是无规律的疼痛,治疗难度也越大,因为其可能不受激素水平所左右。

 

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