乳房按摩的最佳方式
2012-04-13 11:46:32
如何按摩乳房最好？健美的乳房是女性美的重要标志，重要的是乳房展现出了女性的风采，尽显其炯娜、妩媚。进行乳房按摩可以疏通乳房经脉，促进经脉的气、血及淋巴液的循环，就让小编来教你这些乳房按摩的方法吧。
1、热敷按摩乳房
每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。
2、侧推乳房
用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。
3、直推乳房
先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
对乳房进行充分的按摩锻炼，还可以使乳房组织受到刺激而逐渐发育膨胀，让乳房在二次发育的同时不会担心健康的问题。
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