吃水果远离乳腺癌
2012-05-02 17:42:30
如今乳腺癌已经成为女性健康最大的杀手，严重的话它甚至会夺去女性的生命，因此女性一定要做好预防措施，远离乳腺癌的发生。那么该怎么样远离乳腺癌呢?其实吃水果也是可以远离乳腺癌的。下面我们就一起来看看吃哪些水果可以远离乳腺癌。
吃水果远离乳腺癌
1、芒果
科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。
2、柑橘
柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素c，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。
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