2012-05-14 21:34:24
对自己的胸部曲线不满意吗?还在为平胸而烦恼吗?从现在开始,你不需要在为这种问题而烦恼了,因此小编要教你一些乳房按摩的方法,让你的胸部在按摩的过程中提高曲线。
动作一 :
1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。
2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。
3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。
4、每个动作重复8-10次。
功效:紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。
动作二 :
1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。
2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。
3、在双乳间做8字形按摩。
4、每个动作重复二十次。
功效:刺激胸部组织,让乳房长大。
这些乳房按摩的方法,对你提升胸部的曲线非常有帮助,如果你还在自己的胸部感到失望的话,就试试这些乳房按摩的方法吧。
本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。