乳房保健必知胸围知识让乳房健康坚挺

2012-06-30 15:30:00

　　首先是胸围的结构

　　让我们学习下胸围相关的知识，重新熟悉下我们的乳房。

　　乳腺

　　分泌母乳的器官。一边的乳房中会分布有15~25个成放射状的乳腺。正事由于大量乳腺的存在，胸围才会饱满、坚挺、富有弹性。

　　胸大肌

　　大胸肌是支撑乳房重量的重要肌肉，是乳房的“基石”。想拥有饱满傲人的胸围，就要充分的锻炼大胸肌。

　　结缔韧带

　　起到支撑乳房的作用。年轻的时候韧带布满弹性，所以胸围坚挺饱满。随着年龄的增加，韧带松弛，会导致胸围的下垂松弛等症状。所以要经常锻炼这部分的韧带以维持健康的胸围。

　　赘肉组织

　　包围乳腺四周的物质。直接影响大胸围大小、弹性和坚挺度。

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