如何丰胸？丰胸的食物比不可少
2012-06-04 11:25:48
现代的女性对自身的要求越来越高，形体的曲线更是追求的目标之一。胸部的缺陷，往往让女人失去信心变得自卑，如何丰胸就成为她们经常考虑的一大问题。那么以下的这些丰胸的食物可是不能少的喔。
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。
2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。
6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。
7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖，有丰胸的作用。
8、饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。
很多人并非天生好身材，不过有着自己的特殊的方法丰胸。想要依旧保持成熟女性的独特风韵，丰胸无疑是一个快速又有效的方法。希望这些丰胸的食物能帮助到你喔。
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