女性都有乳腺疾病 都是文胸惹的祸？
2012-07-05 11:30:00
现代女性普遍戴文胸，但有关专家研究发现，长期戴胸罩的妇女很容易诱发乳腺癌。
某事业单位最近的一份健康体检结果汇总显示，该单位患有乳腺疾病的女性高达77.7%，位居各类疾病之首。近年来乳腺疾病发生率越来越高，尤其是职场女性。
女性十有八九都有乳腺疾病
现在的女性，查不出乳腺疾病的才奇怪，因为太少了。在现实生活中，人们听到最多的就是乳腺增生。其实，乳腺疾病不是单纯的某一种疾病，而是表现多样的一组病症的总称，包括乳腺炎、乳腺结核、乳腺纤维瘤、乳管内乳头状瘤、乳痛症、乳腺增生等。其中，乳腺纤维瘤、乳腺导管内乳头状瘤、乳腺囊性增生是乳腺癌的前期病变。
都是文胸惹的祸?
现代女性普遍戴文胸，但有关专家研究发现，长期戴胸罩的妇女很容易诱发乳腺癌。这是因为戴上胸罩后，难免会对胸部产生不同程度的压迫，阻碍机体内淋巴液的正常流通。据资料显示，日本女性由于没有戴文胸的习惯，她们患乳腺癌的概率极低;而喜欢戴文胸的美国妇女则相反，她们患乳腺癌的比例高居全球之首。
“要客观地看待文胸。乳房较大且下垂的，一定要戴文胸，以起到托起、固定乳房的作用，有利于血液回流。否则，血液循环不畅，更易导致乳腺疾病。而乳房较小者则不建议戴文胸。”医师认为，佩戴胸罩应宜大不宜小，特别是经期前一周，乳房会变得比平时大，这时就要选择大点的文胸，过了经期再换小点的文胸，在家休息或晚上睡觉时则应摘除。
跟心情、压力有关
乳腺疾病好发于25～50岁，性情急躁、易怒或性格内向的女性。人们常见的乳腺增生多见于性功能旺盛期的女性，主要是卵巢内分泌失调时，雌激素分泌过多而保护乳腺的孕核酮减少，雌激素反复刺激乳腺小叶，致其过度增生变硬呈结节状。其突出的症状是乳房胀痛、肿块、流液。部分人群与月经周期有关，有的月经前疼痛加重，有的整个月经周期都有疼痛。
从目前情况看，大部分患者都属于肝气郁结引起的，也即心情、压力所致。从中医角度来讲，乳房、乳头都属于胃、肝两经所走的部位，如果肝气郁结了，气血不畅了，乳腺疾病自然会增多。所以在工作和生活中，女人要善于自我减压，保持愉快的心情。受委屈时，哭也是一种缓解压力的方法。
平时怎么保健
有乳腺疾病的人平时可多吃点海带、牡蛎、海藻等软坚散结的食物，多喝点玫瑰花茶。玫瑰花是著名的舒肝理气药。《本草再新》说，玫瑰可“舒肝胆之郁气，健脾降火。治腹中冷痛、胃脘积寒，兼能破血”。《食物本草》说，玫瑰具有“主利肺脾，益肝胆，辟邪恶之气，食之芳香甘美，令人神爽”的功效。
建议女性朋友平时多喝玫瑰花茶，经期如果量多就暂停，待经后再喝，若量少，则经期也可喝。还有我们金华的特产佛手也可泡茶喝，也一样具有理气的功效。还有就是经常性的乳房按摩，具体方法是全掌从胸口往腋下方向，沿乳房四周按摩，这对治疗乳腺疾病有很大的好处。
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