学X光乳房与自我检查远离癌症守护健康

　　X光乳房与自我检查：

　　1.检验室报告─X光照射，发现不明肿块。

　　2.自我观察─乳房外观、颜色、皮肤表面及乳头是否出现异常。

　　形成原因：

　　医学界认为晚婚、不孕、少生育、早来月经、延后停经、不哺乳，及摄取过多脂肪、动物性蛋白和肥胖，皆可能是导致乳癌诱发因素，但未得到全面证实。

　　克服及预防法则：

　　从每月月经过后的自我检查著手，并固定每年由乳房外科、妇科或家医科医师做一次乳房检查，是年轻的你最积极的预防手则。

　　为了及早发现乳癌、及时治疗，每次月经过后的2-3天自行检查，是最基本而必须的；一旦发现有异状，就要立刻求助一般外科的专科医生....

　　1.站于镜前观察乳房和乳头的形状、外观，和皮肤状况(含正侧面)。

　　2.举起双手手臂，重覆1.的观察。

　　3.将右手摆在脑后，以左手四指指腹按压右侧乳房四周(再换右手检查左侧)。

　　4.平躺，枕头置于右肩下方，右手向上平举，以左手四指指腹按压右侧乳房，并以绕圆方式逐步推向乳头，再轻挤乳头、查看是否有分泌物(并换边检查)。

　　5.按压两侧腋下和乳房之间是否有硬块。

　　在每个月的例行检查中，可使你熟悉自己乳房的状况，包含大小、柔软度、乳头是否有分泌物等，才能帮助你掌握现况，及时发现异常(如外形改变、有硬块、表皮组织出现皱褶或凹凸不平、乳头回缩，及不正常分泌物等异常)。

　　乳房构造中的不规则乳叶和脂肪结节，常被自诊妇女误解为肿瘤，这都是不熟悉自己的乳房所致。

　　至于40岁以上的妇女，最好每1～3年做一次乳房X光检查。

　　乳癌好发于乳房的外侧上方，检查时要多留意，通常乳癌第一期的肿瘤多小于2cm，第2期肿瘤也小于5cm，以X光检查较能有效发现。乳房肿瘤中较常见的是纤维腺瘤和纤维囊性疾病的良性瘤，并不一定是恶性的乳癌，需耐心等待医院做进一步的活组织检验。

　　乳癌1～4期症状

　　第1期 - 肿瘤小于2cm，没有淋巴腺转移或远处转移，存活率：85％。

　　第2期 - 肿瘤小于5cm，没有淋巴腺转移，但可移动；没有远处转移；存活率：66％。

　　第3期 - 肿瘤大于5cm，皮肤呈溃疡及橘皮样变化，乳头有异常分泌物；有锁骨上淋巴腺转移，没有远处转移；存活率：41％。

　　第4期 - 有远处转移(如肋骨、胸腰椎，甚至肺、肝、脑等器官)；存活率：10％。

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