如何丰胸最有效果
2012-08-10 13:10:09
如何丰胸最有效果?你知道为什么男人喜欢盯着女人丰满的胸部看吗?我们总说男人色，但是面对美丽的事物谁都抵挡不了，就连女人也一样。所以别怪男人色，只怪自己不够魅力。那么怎样丰胸来提升自己的魅力呢?要想丰胸，怎么能少了以下这些食物呢！
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。
2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。
6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。
7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖，有丰胸的作用。
8、饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。
微微健康网小编温馨提醒：丰胸其实并不难，关键在于方法与坚持，只要有正确的丰胸方法以及坚持的耐心，相信丰满的胸部离你已经不远了。
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