产后妈妈如何预防乳汁淤积？
2012-12-18 16:17:52
产后妈妈如何预防乳汁淤积？哺乳期的女性最容易出现乳汁淤积的症状，这也是一种常见的乳腺疾病，给患者带来了很大的不便。做好乳汁淤积的预防还是非常重要的，那么小编就教大家如何预防乳汁淤积吧。
根据具体情况选择正确的喂奶方式。一般常用坐式、侧卧式、环抱式等。正确的喂奶姿势有利于防止乳头疾病的发生。根据婴儿需要随时哺乳。每次喂奶后应将乳汁排空。
哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头，每次哺乳后，用手轻轻托起乳房按摩10分钟。
每日至少用温水洗浴乳房两次。这样不仅有利于乳房的清洁卫生，而且能增加悬韧带的弹性，从而防止乳房下垂。
乳罩选戴松紧合适。令其发挥最佳提托效果。
哺乳期不要过长。孩子满10个月，即应断奶。
乳汁淤积是哺乳期女性最常出现的症状，长时间下去不仅自己的情绪会受到影响，宝宝的身体健康还会受到威。为了避免出现危害，做好乳汁淤积的预防是非常重要的。大家还可以多了解一下这类疾病的知识：引起乳汁淤积的两种原因。
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