女性怎么选择内衣

2013-03-25 15:42:25

　　女性到底该怎样选择文胸?这是很多女性都会关心和烦恼的一个问题。因为，有很多女 性在青春期乳房发育后都会选择穿戴文胸。可是， 有很多女性并不知道如何选择适合自己的 文胸。那么，为了让自己的胸部更加的完美和健康到底该如何选择文胸呢? 文胸是女人的亲密伴侣，无论你是娇柔、纯真、简约还是妩媚、奔放、性感都离不开 文胸贴身的关怀。

　　文胸对现代女性来讲，不仅仅具有调整胸部这样简单的功能，还是一个人 生活品味和情感诉求的象征。

　　如何选择正确的文胸必须得根据不同的胸型来选择。

　　第一步:首先知道自己的下胸围和胸围(也叫上胸围) (注:下胸围是指紧贴乳房下缘处的胸围.胸围是指通过乳头处的胸围) 首先你要量出自已的胸围和下胸围(75A 中的 75 就是指下胸围)， 乳房下垂者应把乳房推高至正常测位置量， 下胸围的可用标号有:70, 75. 80, 85. 90. 95, 100. 105cm. 另外，通常说的 32, 34, 36, 38 应该是指英寸 1. 0 inch 一 2. 54 cm 但它一般都有两种表示法，胸衣的商标上有的.

　　第二步:确定胸罩的罩杯 AA、A, B, C, D, E. F 是指罩杯大小，胸围减去下胸围就是罩杯大小， 如果你胸围减下胸围之差是 l0cm，那么你应用 A 罩(祥见下表). 罩杯尺寸胸围与下胸围之差 (左侧罩杯尺寸，右侧为胸围之差〕 AA 7. 5cm A 10cm B 12. 5cm C 15cm D 17. 5cm E 20cm F 22. 5cm

　　文胸罩杯的分类: 一、胸罩的分类 1.罩杯 (1)全罩胸罩，可以将全部的乳房包容于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具 功能 形的罩杯.任何体型皆适合，适合乳房丰满及肉质柔软的人. (2) 3/4 罩杯胸罩，3/4 罩杯是三款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想让乳沟明显 的显 现出来，那您一定要选择 3/4 罩杯来凸显乳房的曲线，任何体形皆适合。 (3)1/2 罩杯胸罩，利于搭配服装，此种胸罩通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合 露 肩的衣服，机能性虽较弱，但提升的效果颇不错，胸部娇小者穿着后会显得较丰满。

      另外，锻炼也有助于乳房健美。虽然乳房组织并无肌肉，不能通过锻炼使之增大，但锻炼可增强乳房下面的胸肌，胸肌发达可使乳房突出，看起来乳房就会丰满一些，如做一些俯卧撑及单、双杠运动等;或者每天早晚深呼吸数次，都可以促进胸部发育

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