2013-07-01 15:52:19
乳房是女性自信和骄傲的资本,坚挺美丽的“双峰“总是让女人充满魅力,那么日常乳房保健就必不可少了,为了避免乳房下垂变形甚至患上乳腺增生等疾病,我们的乳房怎么保健呢?
在女性一生中,乳房就像一棵树,青春期开始旺盛生长,妊娠期达到“枝繁叶茂”,中老年时又慢慢枯萎。乳房之所以发育,是雌激素和孕激素相互作用与抑制的结果。雌激素起着刺激乳房发育的作用,而孕激素则可防止乳房过度发育。因此,一旦雌激素和孕激素比例失调,或乳腺组织对雌激素过分敏感,都易导致乳腺增生要紧吗 。
所以,对从未怀胎生子或不给孩子喂奶的女性而言,因得不到孕激素的保护,乳腺就容易出现问题。要想避免乳腺增生,在35岁前最好完成结婚生子,同时坐月子注意事项 产后哺乳不要少于一年。此外,女士还要保持心情开朗,不要生闷气和忧虑,因为精神因素是乳腺增生的最大诱因。
至于乳腺增生会不会癌变的问题,目前还有些分歧。一些学者认为,乳腺增生有2%~3%的癌变可能;另有学者认为,本病并不恶变,但有乳腺癌与增生同时存在的可能。
乳腺癌的高发期是45~55岁,虽然该病有年轻化的趋势,但二十几岁女性得乳腺癌的情况还是很少见的。为了预防乳腺癌,建议30岁以上的女性都应学会自查乳房,同时每年应该接受一次乳腺专科检查;超过40岁的妇女需要增加钼钯照相检查(每1~2年1次),看看有没有恶性肿瘤产生的迹象。
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