乳房下垂?通过饮食补充气血 通乳活血吧
止洛 2013-12-25 16:28:27
女性乳房不仅承托着哺育下一代的功能使命，而且还为女性提供源源不断的女性魅力。但如果女性的乳房下垂了就会降低你魅力的标准。专家指出身体的气血不足是造成乳房衰老的主要原因，因为气血不足，呼吸和血液循环都会减慢，导致乳房渐渐地失去年轻状态，下垂越来越明显。因此对于胸部下垂的预防治疗，补充气血，通乳活血是非常重要的。那么女性朋友们怎样吃才能能预防乳房下垂呢?
玉米炖排骨：益气养血 美味丰胸
材料：肋排500克，老玉米2根，架豆200克，胡萝卜一个，南瓜200克，配料适量。
做法：1、肋排用流动水冲洗干净，再剁成5cm长的小段，随后放入沸水中汆煮约5分钟，去除血沫后捞出沥干水分待用。
2.将肋排小段、胡萝卜块、土豆块、南瓜块、架豆和老玉米放入锅中拌炒均匀，随后加入适量的水(约1200m)，大火烧沸后转小火盖上盖子炖约40分钟。最后将配料放入继续炖煮15分钟即可。
功效：除了玉米的功效外，这款汤中的南瓜、胡萝卜在限制高脂饮食的同时，还能预防乳腺癌的发生，而且此汤益气养血、通乳、能有效改善乳房下垂，促进乳房发育增长。
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