乳腺癌的发生与饮食有哪些关系

 

在生活中,饮食是我们每个人必须的,我们的日常生活离不开饮食的摄入。但专家介绍,一些疾病的发生也跟饮食有着重要的关系。尤其是乳腺癌,乳腺癌与饮食有什么关系呢?下面小编来告诉大家一些乳腺癌与饮食的关系。

 

(1)脂肪摄入量与乳腺癌:

 

脂肪摄入量与乳腺癌发病密切相关。有科学家分析了22个国家乳腺癌死亡率与每人平均 脂肪消费量,发现人均脂肪摄入量高的国家,其妇女乳腺癌死亡率也高。从1930年到1980年半个世纪内,日本乳腺癌发病率已从60/10万人上升到90 /10万人,在此期间人均膳食中脂肪消费量也从125克/天增加到150克/天。日本是乳腺癌多发国家,而美国则是乳腺癌低发国家。在美国也发现随着脂肪 消耗量增加患乳腺癌而死亡的人数增加的现象。从1955年到1975年20年间,美国经济高速发展,生活水平大幅提高,饮食日趋西方化,人均食物中脂肪消 费量从1955年的23克/天增加到1975年的52克/天,同期美国妇女乳腺癌死亡率增加一倍。脂肪摄入量变化对乳腺癌死亡率的影响一般要大约10年才 能明显表现出来。

 

(2)总热量摄入与乳腺癌:

 

在统计脂肪摄入量的同时,专家发现随着脂肪摄入量增多,总热量也必然增加。两者均可刺激脑垂体和卵巢,使雄性激素分泌增多,雄性激素具有促癌作用。许多统计人员分析发现,总热量摄入多同样可使乳腺癌发病率增加。

 

(3)氨基酸摄入与乳腺癌:

 

氨基酸摄入量增加可使乳腺癌发病率上升,这种相关性在多次统计中发现,使乳腺癌发病 增加的氨基酸为动物性氨基酸,例如摄入肉类多,乳腺癌发病率则升高。但是,大豆蛋白是一个例外。大豆也含有丰富的氨基酸甚至比肉类含氨基酸还要高许多,可 大豆摄入多不仅不会使乳腺癌发病率升高,反而可以使其降低。

 

(4)脂肪类、叶酸与乳腺癌:

 

动物研究发现,缺乏硒、铬、镁、铜、铁质等叶酸和维生素B6、维生素C等可增加动物乳腺肿瘤发生率。

 

凡事都是相对的,虽然说吃能够给我们的身体补充营养,但吃得不对同样也会威胁我们的健康,因此女性朋友们该忌口的时候就要忌口,不要让病从口入。更多关于乳腺癌的知识,小编为你介绍:空气清新剂易导致乳腺癌?

 

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