丰胸食谱 照着吃快速增大罩杯
小刀 2015-03-25 08:03:00
对于丰胸来说，饮食是很重要的一环，吃对了食物会让你的胸部生长发育更加迅速。下面小编跟大家分享2款快速丰胸食谱， 照着吃增大罩杯并不是什么难题哦。
1、三黑甜粥
之所以叫“三黑”是因为原材料就是黑米、黑芝麻和黑豆组成的，众所周知黑色食物能入肾经，能帮助身体促进循环代谢和新陈代谢，补足体内肾气就能让女性内分泌更加平稳，胸部发育自然也能得到保障，是最适合冬季的快速丰胸营养早餐首选。
这三种食材都富含了大量的植物蛋白、不饱和脂肪、维生素和微量元素，符合早餐一定要营养化的标准。将黑米20g、黑豆20g放在温水中浸泡半小时，然后再上锅熬煮。
等粥沸腾之后撒入一小把黑芝麻搅拌均匀继续熬煮至所有食材松软。可以加入少许砂糖改善口味，每天早上食用1碗，坚持一周就能看到胸部变大的效果。
2、醪糟鸡蛋
如果是生过孩子的女性肯定知道这是一道“催奶”的早餐，甜酒又名醪糟，是经过浸泡发酵之后的糯米，减轻了酒精度数和刺激并且带有独特的酒精发酵营养物质，是促进胸部细胞生长发育的佳品。
鸡蛋中含有丰富的动物蛋白和胆固醇，能为胸部细胞的生长提供必需营养物质和能量，搭配甜酒一起煮食效果则更佳。
用清水煮开后打入一个鸡蛋，等鸡蛋煮到5分熟时加入1-2勺甜酒酿，因为是早餐所以不建议添加太多避免酒精摄入过多。
健康贴士：想要丰胸的女性要掌握一些基本常识，日常要重视健康饮食，不管是早餐、中餐还是晚餐，一定要吃好，最大程度为胸部的生长发育提供营养，打造最诱人的深V罩杯。了解更多相关常识，推荐阅读：五大食补丰胸方法 平胸女孩秒变性感丰满
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