经期丰胸秘诀 让你立马变波霸
小刀 2015-03-25 21:03:00
谈及丰胸，是讲究方法、讲究时机的，很多人却并不知道，经期就是最佳的丰胸时机，专家介绍：月经期间，在脑垂体激素控制下，女性体内雌激素和孕激素分泌量下降，这段时间内，丰胸是可以轻松达成的。下面就让我们来看看经期丰胸的秘诀。
生理期前三天是丰胸最佳时段：
美国医学专家说，月经第1-3天是丰胸最佳时段，因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，可以刺激乳房脂肪囤积。如果这3天多吃胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类食品，丰胸效果将比平时好3成以上。
木瓜是公认的最佳丰胸食品，但医学专家也强调，只有在乳酸菌帮助下，人体才能吸收有丰胸效果的木瓜酶和木瓜酵素。所以想让胸部更丰满，不妨给自己diy一杯木瓜酸奶。
另外，食物中的钙质也很重要，德国最新调查显示，钙元素可以刺激荷尔蒙分泌。你不妨从月经前2天，就开始吃口服钙片。
专家指出，人体每次摄入的钙低于或等于300毫升时，吸收最好。所以建议你选择小剂量钙片，多次服用小剂量的钙片吸收效果比一次性服用大剂量钙片更好。
女星莎朗·斯通刚出道时胸部平平，几年下来，胸部尺寸突飞猛进，她的丰胸秘诀并非填充手术，仅仅是在生理期制定配合荷尔蒙变化的特殊饮食实现的。
通过上述的介绍，可见，经期丰胸是个不错的时机，只要饮食合理、得当、让胸部增大也并非是那么难。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：女人利用30天增大D杯的丰胸秘籍
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