女人乳房自检的最佳时间是什么

 

 

女性乳房健康不止是要外形正常,还有颜色、肌肤等无异样,女性爱护乳房健康,应该要学会经常自检,以便预防乳腺疾病的发生,远离乳腺疾病困扰。那么,乳房自检的最佳时间是什么?

 

月经来潮后9~11天是最佳乳房自检时间

 

专家指出,平时可以自己目测检查胸部是否有异常现象:

 

乳头、乳晕发黑,是由于气血循环不畅、代谢功能差、肝火过旺、情绪不稳定、易怒、长期穿戴过厚的胸衣所致。

 

乳房有硬块,由肝气郁结、腺体堵塞形成包块,导致增生的形成。

 

乳房青筋暴露,由气滞血淤、性情急、脾气暴躁导致。

 

胸部外扩、下垂、萎缩,由胸部营养不够、缺少蛋白质引起。

 

月经正常的妇女,进行乳房自我检查的最佳时间,可以选在月经来潮后的第9~11天。主要原因是,这时,雌激素对乳腺的影响最小,乳腺处于相对静止的状态,比较容易发现病变。

 

绝经后的中老年妇女,由于体内雌激素减少,受内分泌激素的影响相对减弱,因而随意选择目测时间即可。

 

健康贴士:乳房是女性最性感的部位,也是最需要保护的部位,一旦发现有不适症状,一定要及时去检查,并且做好治理。了解更多有关乳房保健的常识,推荐阅读:乳房保健健康小常识 你了解多少

 

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