女性如何自查私处健康？

人们通常不好意思把生殖器官挂在嘴边，所以把自己的外生殖器部位，称为“下身”。在我们这里，女人们把清洗外阴部，说成是“用水”，给小女孩子洗外阴，则说成“洗屁股”，如此等等。总之，不好意思提起外阴的事情。假如女人们的外阴部位生了病，她们中很多人也不好意思看医生。

实在，作为女性，你应当经常关怀自己的身体，包括外生殖器的健康。所以，不妨经常自查外阴。女性自查外阴的方法，概括起来有三个字，即“看、闻、触”。

“看”：可以用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。正常的白带是清白颜色的淡薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。

“闻”：是用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是平淡的腥味、汗酸味或无味。假如出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了题目。

“触”：先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指腹”，从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。正常的情况下不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。

在自查的过程中，可能发现某些异常情形，那时就要引起自己的高度留意，或者及时往医院的妇科具体检查。而我们常见的女性外阴疾病有五种：

外阴损伤是女性常见的症状之一。发病原因多数为骑跨式跌伤，如骑男式自行车时意外的急刹车，或上下车时阴部遭到猛烈碰撞，外阴部位受到暴力打击等等。

在这种情况下，外阴部有严重的挫伤，可有疼痛，能见到皮下淤血或血肿。

尖锐湿疣是一种性传播疾病，一般与不洁性交有关。发病时，外阴瘙痒，分泌物增加。早期外阴部的皮肤、粘膜粗糙不平，随后可摸到小结节或肿块，样子为毛刺状，或者像大小不等的菜花状、鸡冠花状的灰白色肿物，多分布在小阴唇的内侧、大小阴唇之间的唇间沟、会阴和肛门。

假性湿疣不是性传播疾病。在阴唇内侧可以看到有小米粒大小的淡红色疹子，两侧对称，分布均匀。

女性外阴的良性肿瘤，如乳头瘤、纤维瘤等，并未几见。它们是生长在大阴唇外侧的单个肿瘤。

常见的恶性肿瘤是“外阴鳞状上皮癌”。在外阴部能摸到硬结或肿物，常伴有疼痛或瘙痒，有的病人在外阴部位，还会长有经久不愈的溃疡。

外阴白色病变，也称为“慢性外阴营养不良”。

有一种外阴白色病变，一般发生在30～60岁的妇女，主要症状是外阴奇痒难忍，抓破以后伴有局部疼痛。外阴皮肤增厚，颜色多为暗红色或粉红色中，夹杂有界限清楚的白色斑块。

假如发现有外阴白斑，应当往具体检查治疗。过往，曾经以为它可以癌变，所以主张早期切除。现在，固然医生们已经不主张早期切除，但是，还是要病人积极治疗。

有白色病变的人，更要保持外阴部位的清洁干燥，不要用肥皂或其他刺激性药物清洗外阴，也不要用手往搔抓，不要吃辛辣的食品，衣服要宽大，不要穿不透气的人造纤维内裤。

本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

热门推荐