教你正确的洁阴方式
2011-09-08 13:10:06
洁阴就是我们平时所说的清洁阴道，正常的女性的洁阴，只要清除外阴皮肤表面积聚的汗液、皮脂、尿液和粪渍就可以了。女性的洁阴，必须要注意几点原则。
1、备好自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。
2、每天晚上轻轻用温水清洗外阴部。必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂。
3、大便后养成用手纸由前向后揩试干净，并用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。所以，每天至少应洁阴两次，一次是晚上的常规清洗，一次是大便后。
4、例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。整包卫生巾最好放在微波炉内加热1-2分钟，可起消毒灭菌作用。
5、平时不用护垫，以免增加磨擦及刺激外阴部皮肤，致使局部湿热积聚，引起外阴炎症。
女性的阴道有自身的特殊性，在洁阴的方式上也要采取特殊的方式。所以记住以上洁阴的要点，保护好阴道内的生态平衡非常重要。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
