阴道干涩 给阴道“保湿”
2011-09-22 10:58:52
阴道干涩怎么办？造成女性阴道干涩的原因很多，包括了饮食和卫生习惯，或者是一些妇科疾病。但是无论如何，阴道干涩的问题还是要解决的，今天，我们就来为阴道“保湿”。
1、如果是由于饮食不均衡引起的阴道干涩，建议多吃些五谷杂粮和带皮的谷物，这些可以帮助改善皮肤黏膜的弹性，补充水分。
2、由阴道炎引发的阴道干燥问题，首先要抓紧阴道炎的治疗，原发疾病治愈了，干涩症状自然也就随之消失了。
3、过度的清洁阴道或者清洁方式不对也会造成阴道干涩，阴道的清洁只要清水就可以了，千万不要做阴道冲洗。
4、可以尝试下水溶性润滑剂的使用。据调查，美国有67%的夫妇都在使用这种水溶性润滑剂。它几乎没有什么刺激性，可以使人全身心的享受性生活的美好。另外，使用外用雄激素也不错，如睾丸酮软膏，可以帮助尽快的缓解干燥问题。
5、给生殖器官保湿，也就是解决阴道干涩的问题。对于一些性唤起不足的女性来说，与伴侣进行充分的交流是十分有必要的，多一点耐心，多一点温柔，多一点时间，就可以少很多痛苦。
6、进入更年期的女性发生阴道干涩的症状，主要是因为绝经后体内激素水平突然降低导致的，严重的可以适当的使用一些雌激素，但一定要在医生的指导下使用。
微微健康网提醒：阴道干涩因为涉及到隐私，一般情况下，是女性的“难言之隐”，因此女性更要掌握一些基本的保健知识进行自我治疗，但如果情况比较严重或者症状长时间没有好转，一定要去医院接受必要的检查。
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