女性每天洁阴两次最好

　　阴道是女性的特殊地带，洁阴的目的就在于保持阴道的清洁，避免炎症的发生。洁阴只需要清洁表面积聚的汗液、皮脂、阴道排液、尿和粪渍即可，而且女性一天洁阴两次是最好的。

　　一次是晚上的常规清洗，一次是大便后。两次都很重要，不该忽视，尤其是大便后要及时清洗，否则肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

　　在生活中能做到便后洁阴的女性很少，这就需要女性尽量将排便的时间安排在早晨或晚上，在家中才能做到便后清洁。