阴道干涩就该立即“补水”
2011-11-22 20:14:04
阴道炎症、性兴奋不足或者是过度的清洁都会造成阴道干涩，即使是短时间的亲热也会让人疼痛难忍。阴道干涩的时候，就应该立即“补水”了。
其实，有很多方法解决阴道干涩的问题。专家说，对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。
尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示，美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小，能让人放松心情享受性生活。
更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥，可以在医生指导下适量补充雌激素。
有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。
如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。
爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了，一定要避免频繁的阴道冲洗。
女性阴道干涩的问题一定要及时解决，并且要给阴道及时“补水”，这样还能预防各种阴道疾病，让阴道更健康。
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