内分泌 女性健康丈量仪

2011-12-07 14:42:38

很多女性不得不面临这样的题目：好好的皮肤忽然出现了黄褐斑，肥胖总在不经意间造访，身体的某些敏感部位会出现肿块等不适……，实在这都是人体生理性能的调控者—内分泌在作怪。

医学专家以为，随着春季天气转热、转热，人体新陈代谢也加快，体内水分和营养消耗增加，更轻易造成女性内分泌失调。让我们提早动手，阔别内分泌失调的困扰，度过一个健康的美丽季节。

内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化，也会引发不少疾病。

罪状一肌肤恶化很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上忽然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，实在这不只是单单的皮肤题目，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。

罪状二脾气急躁更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。

罪状三妇科疾病妇科内分泌疾病很常见，不育不孕、子宫内膜异位症、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。

罪状四肥胖“喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生先容，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食品，不留意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。

“内分泌失调”代表荷尔蒙的不稳定状态，如何防止内分泌失调，中西医也给出了不同处方。

省医院内分泌科王养维医生称，调节内分泌主要从饮食、运动上进手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食品，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证留意休息、充足睡眠。

西安市红会医院中医科王瑞智医生称，人体气血不正常轻易导致气血运行变态，出现痛经、月经失调或子宫肌瘤等题目，中医针对内分泌治疗主要以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证施治，看其属于冷、风、暑、湿等外邪中的哪一类，根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同调理，中药可清除体内代谢淤积，平衡女性气血，使内分泌系统恢复正常运行，一般通过调理气血、化瘀散结进行中药调理。

“从中医上来讲，情志也对内分泌有一定影响”，王瑞智医生如是说，所谓的“情志”实际上指的是人的精神心理状态。《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤，以为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌。

女性由于特殊的生理及心理特性，也会出现独特的情绪表现，她们由于较易受到外界环境的影响，经常出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪，所以要主动调节情绪，保持稳定的情绪和心境，以减轻特殊生理周期前后皮肤的变化，保持良好的精神状态。当然，还要保持规律的生活和充足的睡眠，尤其是在月经、更年期等特殊的日子里，更要留意及时转移自己的不良情绪。

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