女性清洁私处警惕陷进怪圈

爱清洁、讲卫生，固然是好事，但不少女士过分讲究清洁，甚至养成洁癖习性，陷进了洁阴的怪圈。

，不恰当使用洁阴用品。最常见的是用肥皂清洗外阴部，以为肥皂有较好的洁净作用。肥皂为碱性，对皮肤有刺激性，往皮脂后皮肤干燥，反而会引起皮肤刺痒。有的时髦女郎喜欢用休浴露，以为沫浴露的清洗作用温顺。实在，沫浴露是化学制剂，刺激皮肤黏膜后，轻易引起过敏性或接触性皮炎。还有些女士经常用洁尔阴、肤阴泰、肤阴洁、皮肤康等中药制剂清洗阴部，以为中药最安全。中草药虽有清热解毒、消炎的作用。但中药制剂也属医生处方药，应该在医生的指导下应用，而且中草药保存期较短，轻易变质发霉，使用后反而有害。还有的女士喜欢用高锰酸钾消毒剂，以为这样消毒洁阴更彻底。这里要特别提醒女士们，高锰酸钾使用时间较长，皮肤将变得干燥，轻易引起皮肤瘙痒。假如没有按标准稀释高锰酸钾，浓度超过1：5000或粉末没有完全溶解，一旦沾上外阴部，会腐蚀娇嫩的皮肤和黏膜。实际上，健康妇女根本不需要使用上述洁阴品。

，洁阴方法不当。有些女士想当然将洁阴范围扩大到阴道，经常用药液冲洗阴道，以为这样做可以减少白带，预防感染。实在，白带是女性的正常生理现象，是阴道渗出液、子宫颈和子宫体内膜腺体分泌物的混合液。白带少，阴道水够湿润，阴道干燥，反而会引起不适感。假如经常冲洗阴道，必然会改变阴道的酸性环境，破坏阴道的自净作用，扰乱正常菌群的相互制约，破坏生态平衡。还有的女士用小毛巾或纱布裹停止指伸进阴道，擦洗阴道内壁，以为这样洁阴更稳底。实际上，擦洗阴道会损伤局部黏膜组织，使正常菌群进侵阴道黏膜成为致病菌，引起炎症，甚至为外界病原体进进阴道大开方便之门。

女士”特殊地带”的清洁有它的特殊性，那么，日复一日的洁阴究竟该如何进行呢?实在，健康妇女洁阴，只需清除外阴部皮肤表面积聚的汗液、皮脂、阴道排液、尿和粪渍，没有必要大动干戈。洁阴的原则应该是：维护女性生殖道的自然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让外界的病原体进进阴道。一般地说，需留意以下几点：

清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在透风处晾干、因毛巾日久不见阳光，轻易滋生细菌和真菌。

必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂。

若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐进阴道，引起炎症。所以，天天至少应洁阴两次，一次是晚上的常规清洗，一次是大便后。

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