女性冬季要保持阴部的干爽和透气

　　冬季来临，女性一定要给阴部做好保暖工作，除此之外，还要保持阴部的干爽和透气。阴部健康是女性避免罹患炎症的基础，因此在冬季做好阴部的保护工作是非常有必要的。

　　女性阴部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。不要久坐，下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用，还可以提升性生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动，非常有效。

　　冬季里，女性总是穿着厚重，这就会影响阴部的透气。小编提醒广大女性朋友们，即使是在寒冷的冬季，保持阴部的干爽和透气是必须的喔。