女性私处保健必知事项
2012-03-27 14:32:29
女性私处是最容易受到细菌感染和侵犯的地方，因此女性朋友一定要加倍呵护，防止私处疾病的发生。下面我们就一起来了解一下女性私处保健必知事项!
女性私处保健必知事项
1.时下流行的丁字裤虽然性感，但不易吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使细菌有入侵的机会，最好少穿。
2.外阴部和腋下一样，都是容易流汗的部位，最好每天洗澡，尤其运动出汗后更要立刻冲洗;选择吸汗的棉质内裤，避免闷热不透气的衣物如牛仔裤，保持阴部的乾爽最重要。
3.尽量少用卫生护垫，如果分泌物多，易使裤底湿湿的，不妨经常更换内裤。
4.性行为也会增加感染的机会，行房前应清洗外阴部，行房后应以凯格尔运动(腹部用力、骨盆收缩)把精液排出，因为精液为碱性，会改变阴道酸碱值，想受孕的人也可采用此法，因精子跑得快，不受影响，或使用保险套，避免精液射入。
5.优酪乳中的乳酸菌是否有助阴道保健尚不明确，但多喝优酪乳不失为可尝试的方法，唯不可用来灌洗。
6.除了霉菌，有些病原菌易存在男性身上，若女性发生感染，须注意性伴侣是否也有类似问题(如尿道炎)，应一并治疗，否则女性治好后，可能因性接触而交互感染，一再复发。
7.如厕后，卫生纸应由前往后擦，而非由后往前，以免卫生纸先碰触肛门，可能将过多细菌带到阴道口。
微微健康网小编温馨提醒：以上这七点就是女性私处保健必知的事项，知道了这些保健知识，女性朋友才能更好地保护私处，让私处更健康。
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