解决阴道干涩问题的方法
2012-06-07 02:15:26
阴道干涩是大多数女性都会遇到的尴尬问题，阴道干涩不仅影响夫妻之间的性生活，而且女性在进行性交时会还出现疼痛，那么女性该如何解决阴道干涩问题呢？今天微微健康网小编就来给大家介绍一些解决阴道干涩问题的方法，一起来看看吧。
专家说，对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。
尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示，美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小，能让人放松心情享受性生活。
更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥，可以在医生指导下适量补充雌激素。
有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。
微微健康网小编温馨提醒：爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了，一定要避免频繁的阴道冲洗。频繁冲洗阴道未必能使阴道干净，有时候只会导致阴道干涩。
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