阴道“保湿”的六个方法
2012-06-21 17:12:42
女人的阴道要时刻保持保湿才会健康，但很多女性都出现了阴道干涩的现象，阴道干涩会影响夫妻间的性生活，从而破坏夫妻间的感情。那么我们该如何为阴道保湿呢?今天微微健康网小编来给大家介绍阴道保湿的六个方法，一起来看看吧。
1、如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。
2、有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。
3、爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了，但一定要避免做阴道冲洗。
4、尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示，美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小，能让人放松心情享受性生活。必要时，也可以使用外用雄激素，如涂抹睾丸酮软膏，以帮助缓解干燥问题。
5、给性器官保湿，其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。
6、更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥，可以在医生指导下适量补充雌激素。
微微健康网小编温馨提醒：阴道是女性的重要部位，如果你要想做个健康的女人，就一定要学会如何给阴道保湿。
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