夏天外阴瘙痒怎么办呢?

  外阴瘙痒是一种常见的妇科炎症,这种症状多发于夏季,只要夏天一天,很多女性都会对外阴瘙痒感到烦恼不已。那么夏天外阴瘙痒怎么办呢?今天微微健康网小编来给大家支些招,让你摆脱外阴瘙痒的烦恼,从而舒适地度过夏天。

 

 

  衣:内衣和内裤要保持清洁,内衣应柔软松宽,以棉织品为好,应避免将化纤服装贴身穿。

 

  食:注意调整胃肠功能,以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳;禁忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通畅。

 

  住:将室内温度调为16℃~20℃、相对湿度为30%~40%。当相对湿度低于20%时,室内空气过于干燥,尘土等致敏物质容易飞扬。因此应在地上洒水,有条件者可启用加湿器。

 

  行:皮肤敏感者不仅应适当减少活动,还要注意洗澡不宜过勤、水温不宜过高,否则皮肤表面的皮脂就会被洗掉,使皮肤更为干燥而易于瘙痒。沐浴后可在体表涂搽些30%~50%甘油。另外,发生瘙痒别乱挠,以防表皮细胞发生增殖性变化,变得粗糙、肥厚,其结果是越挠越痒,形成恶性循环。

 

  微微健康网小编温馨提醒:外阴瘙痒是一个令女性朋友感到尴尬的问题,但是这种疾病的发生有时候是在所难免的,所以我们只能采取有效的方法来治疗。除此之外,女性朋友在日常生活中,还要注意保持阴道清洁,避免外阴瘙痒的发生,这样才能让阴道更健康!

 

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