怎么才能有效的预防阴道炎
2012-10-08 21:15:05
阴道炎怎么才能有效的预防呢?据调查显示，阴道炎该病症近些年来患病的人数越来越多，怎么预防成了女性朋友特别关系的话题。那么下面，就让微微健康网的小编带大家一起去了解怎么才能有效的预防阴道炎。
1、要经常用香皂、沐浴液清洗外阴 少女性每天冲澡时会用香皂、沐浴露连带着外阴一块儿清洗，时间一长，会导致外阴干燥，从而破坏阴道菌群平衡。所以，阴道炎的预防还需每天用温开水清洗，少接触香皂等沐浴品。
2、不久坐、不穿紧身裤、少用护垫 期久坐、穿紧身裤、用护垫，会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下，再加上空气流通差、散热难等，特别适合阴道炎的霉菌生长，这也属于阴道炎的预防措施。
3、女性应多参加体育锻炼，身患感冒等疾病时，身体抵抗力下降，阴道内霉菌等致病菌就会“抬头”。因此，建议女性要经常参加体育锻炼，把机体抵抗力一直维持在一个较高水平。这种阴道炎的预防比较常见。
阴道如何保健
1、平时生活中，被褥要经常晾晒，室内要通风。
2、加强体育锻炼，增强身体素质。
3、用凉或温白开水清洗外阴，2-3天一次。不可每天都冲洗阴道。每次清洗时最好是流水，就是洗过的水不能重复用，可以买一个阴道冲洗器向阴部喷水。清洗顺序是从前向后，就是先大小阴唇，再阴道口，再肛门。有条件每天洗澡一次者，随洗澡时清洗一下外阴即可，不必另洗。
微微健康网小编碎碎念：看了以上介绍的内容之后，相信大家对于怎么预防阴道炎也已经有了一定的了解。希望广大患者朋友们可以从文章中学到对自己有用的知识。若您还想继续了解更多关于阴道炎的知识，不妨来看看“阴道炎的治疗方法有哪些”。
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